有料老人ホーム　エルカーサの日々｜社会医療法人寿会　有料老人ホーム　エルカーサ富永

今日のお昼ご飯は皆様
楽しみしておりました
「七夕ランチ」の登場です。
特製押しずしに鰆の西京焼き
３色にゅう麺、七夕羊羹と豪華な顔ぶれです。

特製押しずしは
皆さまペロッと召しがられ
思わず「おかわり～」の声も上がりました。

様子が気になり感想を聞きに来た
栄養士さんには
「めちゃくちゃ美味しい！！」
と仲良く記念撮影の１コマも…。

昔懐かしいランチプレートが
本日はテーブルに並びました。
ハンバーグ、海老フライ、チキンライス
旗もたってます。

皆さん大喜びで
今日は何の日やったけ？と
笑いながら
可愛しい、美味しいと
完食されてます。

レストランのスタッフにも
一口あげよーか？と
冗談を言いつつ楽しく食事されてました。

たまにはこんなメニューもいいねと
皆さん喜ばれておりました。

毎朝9時30分から
エルカーサ最上階のエルカーサホールで
健康のために
ラジオ体操を行っております。

毎日たくさんの方が参加して頂き
日々、汗を流して健康維持しております。

5分間のメニューを
3セット行います。

皆さま休まず毎日参加です。
休憩中のおしゃべりも健康にいいですね。

本日も朝早くから皆さまに大人気の
ナミ先生がエルカーサに来て
ストレッチ・ヨガを教えてくれます。

ヨガの基本である
「鼻呼吸・腹式呼吸」をしっかり
取り入れた運動を実践です。

これさえしっかりしてれば
朝の目覚めはばっちりです。

ときには先生が立ちながらポーズを決めて
教えてくれます。
皆さんは椅子に掛けたままで
無理のない
範囲で汗を流します。

今日も45分いい汗かきました。
ナミ先生有難うございました。

今日は麻雀レクリエーションを行いました。
麻雀が好きな皆さまが集まりました。

皆さま集中して麻雀をしています。
時間はあっという間に過ぎていきます。
2時間では物足りないくらいです。

リーチ、カン、ロン、ツモ等
元気のいい声が飛び交います。
昔を思い出し慣れた牌さばきです。