有料老人ホーム　エルカーサの日々｜社会医療法人寿会　有料老人ホーム　エルカーサ富永

今日もカラオケ大好きなみなさんが集まり
大いに盛り上がりました。

大熱唱の入居者様の唄声に聴き入っています。
唄い終わった後は大喝采でした。

みなさま仲が良く
曲に合わせマラカスを手に
盛り上げてくださっています。

本日は瞳先生のレッスンです。
先ずは、肩甲骨を動かす体操です。

肩甲骨の動きがしなやかになると、
背筋が伸びやすくなり、
姿勢が良くなってきます。
良い姿勢で歩くことは、
転倒予防にもつながります。 

次は口腔体操です。
瞳先生お手製のフリップボードを見ながら、
正しく嚥下が出来るように、お口の体操を行いました。
手取り足取り教えてくださる瞳先生のレッスンは毎回好評です。 

今日は普段あまり使わない上半身、背中を中心に
夏場に冷房などで冷えた体や、冷え症に効く
ストレッチ・ヨガの実践です。

いつものように鼻から息を吸って、
鼻から息を吐いての「鼻呼吸」でしっかり体を動かします。
首をゆっくり回したり
上半身、背中を連続して動かすストレッチを
吐く息を長くすることに注意しながら行います。

足を肩幅くらいに開き、腕を大きく上に伸ばして、左右に動かします。
今日も45分しっかり体をリフレッシュできました。

この日、外は30度を超す猛暑日です。
そんな暑さにも負けずに、本日もカラオケが大好きな皆様が集まりました。
最近は皆様から沢山のリクエストが届きます。

一曲目の「てんとう虫のサンバ」に始まり、都はるみさんの「好きになった人」
春日八郎さんの「お富さん」、途中、スタッフのSMAPをはさみ、
ラストは「マイウェイ」、アンコールは坂本九さんの「上を向いて歩こう」、全15曲。
玉置宏さん並みの司会者の曲紹介にも盛り上がりました。 

今回から新しく大型スクリーンを使い、以前と比べると文字も大きく見やすいと喜ばれました。
第11回カラオケレクリエーションも盛大のうちに無事終了しました。 

「メルカート」とはラテン語で「市場」という意味です。

12時30分スタートですが、1時前には沢山の入居者様が来られました。
初めての館内販売ということで、皆様は楽しみにされていたようです。
なかには2度、3度のリピーターの方もおられ、小さい「市場」ながらも、お買い物を楽しんで頂けたと思います。 

入居者様のおかげで、大好評のうちに終了しました。